突然、歯が欠けた。
飴を噛んだだけ、せんべいを食べただけ、ふとした瞬間に「ガリッ」として欠けた。
前歯なら見た目が気になるし、奥歯でも舌に当たって痛い。
でも、痛みがないと「とりあえず様子見でいいかな」と思ってしまうこともあります。

結論から言うと、歯が欠けた・割れた状態は“早めの受診”が安全です。
理由はシンプルで、欠けたところは

• むし歯が進みやすい
• 歯がさらに欠けやすい
• 神経に近い場合は急に痛むことがある
• 噛み合わせのバランスが崩れやすい

という“リスクの入り口”になりやすいからです。

大泉学園・西大泉エリアで、仕事や育児で忙しい方でも判断しやすいように、この記事では応急対応 → NG行動 → 受診目安 → 歯科でできる治療 → 再発予防 の順で整理します。
※本記事は一般的な情報提供を目的としており、症状の診断や治療結果を保証するものではありません。実際の対応は診査・診断に基づき決定します。

まず最初に：欠け方で緊急度が変わる

歯が欠けたと言っても、状態はさまざまです。緊急度の目安は次の通り。

すぐ連絡した方がいいケース

• 欠けた歯がズキズキ痛む／冷たいものがしみるのが強い
• 欠けた断面が赤っぽい・点状の出血がある（神経に近い可能性）
• 噛むと痛い、触れると痛い
• 歯ぐきが腫れてきた、膿っぽい
• 欠けた破片で舌や頬が切れる

早め（数日以内）が望ましいケース

• 痛みはないが、欠けた面がザラザラして引っかかる
• 食べ物が詰まりやすくなった
• 見た目が気になる（前歯の欠け）
• 以前治療した歯（詰め物・被せ物がある歯）が欠けた

ただちに危険ではないこともあるが放置はNG

• 表面がほんの少し欠けただけに見える
• 痛みがなく、生活はできる

放置していいサインではありません。欠けが小さくても、そこからヒビが広がったり、むし歯が入り込んだりして、結果的に治療が大きくなることがあります。

欠けた直後にやるべき応急対応（自宅でOK）

やることは多くありません。大事なのは“悪化させない”ことです。

① 破片があれば保管する（捨てない）
欠けた欠片が大きい場合、状態によっては治療の判断材料になります。ティッシュは紛失しやすいので、小袋やケースへ。

② まずは軽くうがい・清掃（強く触らない）
食べカスが残るとしみやすくなることも。歯ブラシは優しく、爪楊枝などで突かない。

③ 欠けた側では噛まない
さらに欠ける原因になります。硬いものは避け、反対側で噛む意識を。

④ 出血がある場合は清潔なガーゼで軽く圧迫
口の中の出血はびっくりしますが、軽く圧迫で落ち着くことも。止まらない場合は早めに受診を。

絶対にやってはいけないNG行動（これで悪化が多い）

① 瞬間接着剤で付ける
口腔内に使う想定ではなく危険です。治療が難しくなることがあります。

② 欠けた面を削る・整える
ヤスリや爪で触ると、欠けが広がることがあります。

③ 欠けたまま硬い物を噛む
せんべい、ナッツ、氷、フランスパン等は一旦ストップ。欠けが連鎖しやすいです。

④ 痛み止めで“誤魔化して放置”
痛みが引いたとしても原因が消えたわけではありません。タイミングを逃すと治療が大きくなることがあります。

原因は「歯が弱い」だけじゃない：欠ける人に共通する背景

歯が欠けた時、「自分の歯が弱いのかな」と不安になる方がいます。
ただ実際は、歯そのものよりも “条件” が重なっているケースが多いです。

• 歯ぎしり・食いしばり（寝ている間／日中の噛みしめ）
• 噛み合わせの強い当たり（特定の歯に力が集中）
• 以前の治療で歯が薄くなっている（大きな詰め物の歯）
• 神経を取った歯（割れやすい傾向がある）
• 硬いものを噛む習慣、片側噛み
• むし歯が進行して歯質がもろくなっていた

つまり、欠けたこと自体が「生活習慣や噛み合わせの偏り」を教えてくれている場合があります。治すだけでなく、再発を減らすには原因の整理が重要です。

歯科で何をする？「とりあえず埋める」だけで終わらせない

わたなべ歯科医院では、欠けた歯の治療で大切にしたいのは
欠けた大きさだけで決めないこと です。

確認するポイントは主に以下です。

• 欠けの範囲（エナメル質だけか、象牙質までか）
• 神経に近いか（しみ・痛みの状況も含めて）
• むし歯が隠れていないか
• かみ合わせの当たりが偏っていないか
• 以前の詰め物・被せ物の状態（段差・適合・二次むし歯）

欠けの背景が「力の集中」なら、同じ治療をしても繰り返します。
だから、治療とセットで“壊れにくい条件”を作る視点が重要です。

欠けた歯の治療はどう決まる？代表的な選択肢

状態により治療は変わりますが、代表的には次の流れになります。

小さな欠け（浅い）

• 角を整える
• レジン（樹脂）で形を回復する
  などで対応できることがあります。

中程度の欠け（詰める範囲が大きい）

• 部分的な詰め物（インレー）
• 接着修復（状態に応じた方法）
  など、欠けの範囲に合わせた治療が検討されます。

大きな欠け・亀裂が疑われる

• 被せ物（クラウン）で補強
• 歯のヒビ（クラック）の評価
  など、“割れを広げない設計”が必要になることがあります。

神経に近い・痛みが強い場合

• 神経の処置が必要になることがあります
  ただし、必要性は症状・歯の状態で変わります。

※治療法の選択は、歯の状態、噛み合わせ、既往歴、希望（見た目・耐久性・費用感）を踏まえて決定します。

前歯が欠けた場合：見た目の不安は“早めの相談”が正解

前歯の欠けは、痛み以上にメンタルに来ます。
「人前で話せない」「写真が嫌」「仕事に支障がある」
このストレスは軽視できません。

前歯は、欠け方が小さくても光の反射で目立つことがあります。
一方で、状態によっては比較的短期間で自然な形に近づけられることもあるため、悩むより早めに相談した方がラクです。

奥歯が欠けた場合：痛みがなくても“噛み合わせ”を崩しやすい

奥歯の欠けで多い落とし穴は、痛みが少ないこと。
ただ、奥歯は噛む力が大きく、欠けた面からさらに欠けたり、反対側で噛み続けて顎が疲れたりすることがあります。

「忙しいから落ち着いたら」ではなく、まず予約を取ってしまうのが現実的です。

再発予防：欠けた歯を「治して終わり」にしない

欠けたことがある人は、再発のリスクを持っています。
予防の本質は「歯を強くする」より “壊れない条件にする” です。

• 噛み合わせの当たりの偏りを調整する
• 歯ぎしり・食いしばりが疑われる場合は対策を検討する
• 硬いものを一点で噛む習慣を見直す
• 定期検診で詰め物の段差やむし歯の再発を早期発見する

ここを押さえると、“治療の繰り返し”が減りやすくなります。

大泉学園で歯が欠けた・割れたら：迷う前に「原因の整理」が最短ルート

歯が欠けた・割れた時に一番損するのは、
原因が曖昧なまま放置して、治療が大きくなることです。

わたなべ歯科医院では、欠けた部分をただ直すだけではなく、
再発につながる要因（むし歯・噛み合わせ・食いしばり等）も含めて状態を確認し、必要な治療と対策を整理します。

「痛くないけど、気になる」
「前歯が欠けて見た目がつらい」
「また欠けたらどうしよう」
そんな時こそ、早めにご相談ください。

【監修者紹介】

渡部 正義（わたなべ せいぎ）

日本大学歯学部卒業後、同大学附属歯科病院での研修を経て、都内歯科医院にて臨床経験を積む。2016年から浅賀歯科医院にて副院長を務め、一般歯科からインプラント・歯周治療まで幅広く研鑽を重ねる。“できるだけ削らず・抜かず・長く保つ”を信念に、
患者様一人ひとりの将来を見据えた治療計画を提案。
最新の技術と確かな診断力で、安心して通える歯科医院づくりに努めている。

略歴

2015年 　日本大学歯学部 卒業
2016〜2024年　浅賀歯科医院 副院長 勤務
2024年　　　　 わたなべ歯科医院 　院長

所属・資格

日本口腔インプラント学会 インプラント専門医
臨床研修指導医
日本歯周病学会 所属
日本インプラント臨床研究会 CISJ 所属
日本大学 歯学部 歯科保存学第Ⅲ講座（歯周病） 所属